top of page
o (17).png

Celý přístup je založen na důkladných testech, abychom zjistili, co vaše tělo skutečně potřebuje.

lucie rosová

LUCIE ROSOVÁ

Cesta ke zdraví a celostní přístup

Jako výživová poradkyně vás provázím na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu. Pomohu vám odhalit, jak vyvážená strava a celostní přístup mohou přinést pozitivní změny do vašeho života. Zdraví střevního mikrobiomu je mým hlavním zaměřením a ukážu vám, jak vybírat potraviny, které prospívají vašemu tělu.

"Spolupráce je vždy individuální, založená na testech, aby doporučení přesně odpovídala vašim potřebám."

Kontaktujte mě

Prevence

Pomohu vám předcházet zdravotním problémům vyváženou stravou a návyky. Naučíte se rozpoznat potraviny, které prospívají tělu.

Zdravotní potíže

Společně odhalíme příčiny vašich obtíží a navrhneme individuální řešení. Podpoříme vaše zdraví změnou stravy a životního stylu.

Jídelníčky

Vytvořím jídelníček na míru vašim potřebám a zdravotnímu stavu. Vyvážený plán, který vám pomůže cítit se lépe každý den.

NAUČTE SE, CO JE PRO VÁS SPRÁVNÉ

Prevence a výživa

Zorientování ve výživě

Naučím vás rozluštit složení potravin a číst etikety.

Identifikace vhodných potravin

Zjistíme co vám prospívá a co ne

Přizpůsobený vašim potřebám a cílům

Jídelníček na míru

Předcházení zdravotním problémům

Prevence

NAJDĚTE ŘEŠENÍ ZDRAVOTNÍCH POTÍŽÍ

Akutní pomoc

  • Únava, vyčerpání

  • Trávicí potíže (nadýmání, zácpa, průjem, pálení žáhy)

  • Kožní problémy (ekzém, lupénka, akné, růžovka)

  • Alergie, potravinové intolerance

  • Autoimunitní onemocnění

  • Zánětlivá onemocnění střev

Co společně zjistíme?

Trápí vás únava, zažívací potíže nebo se prostě necítíte ve své kůži?

 

Možná je na vině váš mikrobiom – fascinující svět bilionů bakterií, které ovlivňují vaše zdraví více, než si myslíte. Nebo za vaše trápení může být odpovědná konkrétní potravina, na kterou jste citliví, či záněty způsobené současným životním stylem.

Co vaše tělo potřebuje

Personalizovaný přístup ke stravě a doplňkům díky testům.

Jak podpořit vaše střeva

Testy mikrobiomu a individuální doporučení.

Příčinu zdravotních potíží

Personalizovaný přístup ke stravě a doplňkům díky testům.

Jak najít rovnováhu

Personalizovaný přístup ke stravě a doplňkům díky testům.

Testování mikrobiomu a potravinových intolerancí

Poznejte hlubší souvislosti mezi zdravím střev a celkovou pohodou díky testům mikrobiomu a potravinových intolerancí. Komplexní analýza odhalí nerovnováhy v mikrobiomu, které mohou způsobovat zažívací potíže, záněty nebo autoimunitní onemocnění.

 

Testy potravinových intolerancí navíc přesně identifikují problematické potraviny, které ovlivňují vaše zdraví. Na základě těchto výsledků vytvořím individuální stravovací plán, který podpoří vaše tělo na cestě k lepšímu zdraví.

Recenze mých klientů

Lucka je vážně profesionální, já jí děkuji za vše co pro mě udělala. Je to žena, která má své zkušenosti. Oslovila jsem jí s problematikou SIBO, poslala mi protokol, kde jsem věděla že ví o čem mluví a že to není žádný amatér. Dodržuji vše co mi bylo doporučeno Luckou a moje zažívání se změnilo o 100 procent k lepšímu. Děkuji moc

Petra Langová

Bylo to dlouhé rozhodování než jsem se odhodlala zajít k paní Lucii. Hned na první schůzce jsem si byla jista, že to byla skvělá volba. Milá, ochotná, stále pozitivní a připravena poradit ve chvíli, kdy váha ne a ne se pohnout. Ty tři měsíce utekly jako voda a díky Lucii jsem přehodnotila své stravování, zvykla si na nové zdravější a je mi skvěle. Pokud chcete poradit, neváhejte, tady jste na správné adrese. Já zhubla svých vytoužených 8kg a váhu si držím.  Luci, přeji Vám ať jste stále tak skvělá a dál pomáháte těm, kteří se rozhodnou zatočit se špíčky.

Pavla Tomanová

Spolupracuji s

Nutrika logo
benefit plus
c9f03b21ad7c3a642e95ed2e5108060d-mycomedica.jpg
myBioma_Logo.png
Nutrika logo
benefit plus
c9f03b21ad7c3a642e95ed2e5108060d-mycomedica.jpg
myBioma_Logo.png
Nutrika logo
benefit plus
c9f03b21ad7c3a642e95ed2e5108060d-mycomedica.jpg
myBioma_Logo.png
lucie rosová

LUCIE ROSOVÁ

Vyvážená strava,
dlouhodobé výsledky

ODBORNÉ PORADENSTVÍ ZALOŽENÉ NA TESTOVÁNÍ VÁM NA MÍRU

bottom of page