.png)
Vaše zdraví začíná správnou volbou
Služby
Vaše zdraví začíná porozuměním tomu, co vaše tělo skutečně potřebuje.
Moje služby kombinují vědecké poznatky s osobním přístupem, abych vám pomohla dosáhnout lepšího zdraví a rovnováhy. Ať už vás trápí zažívací obtíže, únava nebo chcete lépe porozumět svému tělu, jsem tu pro vás.
Pomohu vám objevit, co vaše tělo skutečně potřebuje, a nastavím plán na míru, který podpoří vaše zdraví, zlepší trávení a zvýší energii.
Vyberte si z mých programů, konzultací a testování, které vám ukážou cestu ke zdravější a spokojenější budoucnosti.
KONZULTACE
PRVNÍ KROK KE ZDRAVÍ
ÚVODNÍ KONZULTACE (20 minut)
Online setkání
Co vás čeká?
-
Rychlé seznámení se situací a představení možností spolupráce.
-
Poslechnu si vaše problémy, starosti a symptomy.
-
Společně probereme vaše cíle a očekávání.
-
Navrhnu další kroky – vstupní konzultaci nebo individuální program.
Cena konzultace ZDARMA
DETAILNÍ PLÁNOVÁNÍ ZDRAVÍ
VSTUPNÍ KONZULTACE
(90 minut)
Osobní setkání v kanceláři v Novém Jičíně nebo online setkání
Co vás čeká?
-
Podrobný rozhovor o vašem zdravotním stavu, životním stylu a stravování.
-
Projdeme dotazník, záznam stravy a případné výsledky krevních či jiných testů.
-
Získáte konkrétní doporučení na úpravu stravy, doplňků a diagnostiky.
-
Obdržíte shrnutí konzultace v písemné podobě s návrhem dalších kroků.
Ceny testů v certifikované laboratoři
DNA CORE TEST
Cena 10.900 Kč
120 potravin
Test 120
Cena 6.900 Kč
160 potravin
Test 160 pro vegetariány
Cena 7.500 Kč
220 potravin
Test 220+
Cena 7.900 Kč
59 potravin
Test Food Detective
Cena 3.500 Kč
Test 220+ + Candida albicans lgA/lgG Test
Cena 9.500 Kč
Test Candida albicans lgA/lgG Screen Test
Cena 2.500 Kč
MyBioma test střevního mikrobiomu
Cena 3.700 Kč
DNA CORE
Spojme síly
UŽ JEN JEDEN KROK
Programy
2.
STŘEVNÍ ROVNOVÁHA
8týdenní program pro obnovu zdraví a vitality
Trápí vás zažívací potíže, únava, kožní problémy nebo jiné chronické obtíže? Možná je čas podívat se na své zdraví z jiného úhlu - skrze vaše střeva.
Kdy program doporučuji:
-
Máte trávicí problémy (nadýmání, zácpa, průjem, pálení žáhy)
-
Trápí vás únava, bez energie
-
Máte kožní problémy (ekzém, lupénka)
-
Potýkáte se s alergiemi nebo potravinovými intolerancemi
-
Diagnostikovali vám autoimunitní onemocnění
-
Trpíte zánětlivým onemocněním střev
-
Hledáte celostní přístup ke zdraví
-
Program zahrnuje několik klíčových kroků, které vždy nastavujeme individuálně – může obsahovat:
-
Vyřazení potravin, které mohou zhoršovat vaše obtíže
-
Podporu trávení a obnovení střevní sliznice
-
Osídlení střev přátelskými bakteriemi pomocí vhodných probiotik
-
Postupné navrácení vyřazených potravin zpět do jídelníčku
-
Průběžné sledování pokroků a úpravy plánu podle vašich potřeb
Program zahrnuje:
-
Vstupní konzultaci: Detailní zmapování zdravotního stavu, stravy a cílů
-
2 kontrolní konzultace (60 minut): Společně sledujeme pokroky, upravuji plán a řeším vaše otázky
-
Emailovou podporu: Jednou týdně poskytuji zpětnou vazbu, rady a odpovědi na vaše dotazy
-
-
Úleva od trávicích obtíží a zmírnění zánětů
-
Obnovení rovnováhy střevního mikrobiomu
-
Zvýšení energie a celkové vitality
-
Podpora při řešení kožních a autoimunitních problémů
-
Dlouhodobý plán pro udržení zdraví a prevence dalších potíží
-
Cena programu 4.900 Kč
CENA PRO NÁSLEDNÉ KONZULTACE V 1.000 Kč / 60 MINUT
DNA testy včetně interpretace testů
ZDRAVÍ POD KONTROLOU
1.
Poznejte své tělo hlouběji a zjistěte, co vaše geny prozrazují o vašem zdraví.
Odhalte, jak genetické predispozice ovlivňují metabolismus, příjem živin, reakci na zátěž a další klíčové faktory. Na základě testů vytvoříme plán na míru, který podpoří vaši energii, imunitu a dlouhodobé zdraví.
-
Chcete předcházet nemocem a posílit zdraví?
Získejte přehled o genetických predispozicích a plán, jak je cíleně řešit. -
Snažíte se nastavit personalizovanou stravu a doplňky?
Zjistěte, co vaše tělo skutečně potřebuje – od vitamínů až po optimální poměr živin. -
Hledáte účinný způsob, jak zhubnout?
Objevte příčiny, které vám hubnutí ztěžují, a nastavte si efektivní plán na míru. -
Chcete zvýšit svůj sportovní výkon?
Zjistěte, zda je vaše tělo lépe přizpůsobeno síle nebo vytrvalosti, a optimalizujte trénink. -
Toužíte po více energii a vitalitě?
Podpořte metabolismus, detoxikaci a zvládání stresu s ohledem na vaše genetické dispozice.
-
-
Vstupní konzultace (zdarma)
Seznámíme se s vašimi cíli, zodpovíme otázky a vysvětlíme, jak genetické testování funguje. Společně rozhodneme, zda je test vhodný krok pro vás. -
Genetické testování DNA Core
Odhalíme vaše genetické predispozice v oblastech, jako je metabolismus, detoxikace, záněty, sportovní výkony nebo řízení hmotnosti. -
Písemný report s výsledky
Získáte přehledný dokument v češtině s jasnými informacemi o vašich genech a konkrétními doporučeními. -
Personalizovaný plán
Na základě výsledků vytvoříme: -
Stravovací plán a doporučení na doplňky.
-
Ideální typ a intenzitu pohybu.
-
Návrhy na prevenci nemocí a podporu dlouhověkosti.
-
-
Detailní přehled o vašich genech:
Získáte jasné informace o tom, jak vaše geny ovlivňují zdraví, včetně metabolismu, příjmu živin, detoxikace, zánětů a dalších klíčových oblastí. -
Osobní plán na míru:
Na základě výsledků obdržíte konkrétní stravovací doporučení, návrh suplementace, a změny životního stylu, které podpoří vaši energii, imunitu a celkové zdraví. -
Prevence a dlouhodobá podpora zdraví:
Pomocí výsledků můžete efektivně předcházet nemocem, zlepšit svou výkonnost a najít rovnováhu mezi tělem a životním stylem. -
Praktické kroky pro váš denní režim:
Doporučení, která můžete ihned začlenit do svého každodenního života, včetně stravovacích tipů, pohybu a zdravých návyků.
-