.png)
Vaše zdraví začíná správnou volbou
Služby
Vaše zdraví začíná porozuměním tomu, co vaše tělo skutečně potřebuje.
Moje služby kombinují vědecké poznatky s osobním přístupem, abych vám pomohla dosáhnout lepšího zdraví a rovnováhy. Ať už vás trápí zažívací obtíže, únava nebo chcete lépe porozumět svému tělu, jsem tu pro vás.
Pomohu vám objevit, co vaše tělo skutečně potřebuje, a nastavím plán na míru, který podpoří vaše zdraví, zlepší trávení a zvýší energii.
Vyberte si z mých programů, konzultací a testování, které vám ukážou cestu ke zdravější a spokojenější budoucnosti.
KONZULTACE
PRVNÍ KROK KE ZDRAVÍ
ÚVODNÍ KONZULTACE (20 minut)
Online setkání
Co vás čeká?
-
Rychlé seznámení se situací a představení možností spolupráce.
-
Poslechnu si vaše problémy, starosti a symptomy.
-
Společně probereme vaše cíle a očekávání.
-
Navrhnu další kroky – vstupní konzultaci nebo individuální program.
Cena konzultace ZDARMA
DETAILNÍ PLÁNOVÁNÍ ZDRAVÍ
VSTUPNÍ KONZULTACE
(120 minut)
Osobní setkání v kanceláři v Novém Jičíně nebo online setkání
Co vás čeká?
-
Podrobný rozhovor o vašem zdravotním stavu, životním stylu a stravování.
-
Projdeme dotazník, záznam stravy a případné výsledky krevních či jiných testů.
-
Získáte konkrétní doporučení na úpravu stravy, doplňků a diagnostiky.
-
Obdržíte shrnutí konzultace v písemné podobě s návrhem dalších kroků.
Ceny testů v certifikované laboratoři
DNA HEALTH / CORE TEST
Cena 8.900 kČ / 10.900 Kč
120 potravin
Test 120
Cena 6.500 Kč
160 potravin
Test 160 pro vegetariány
Cena 6.500 Kč
220 potravin
Test 220+
Cena 6.800 Kč
59 potravin
Test Food Detective
Cena 2.500 Kč
Test 220+ + Candida albicans lgA/lgG Test
Cena 7.900 Kč
Test Candida albicans lgA/lgG Screen Test
Cena 1.800 Kč
MyBioma test střevního mikrobiomu
Cena 3.700 Kč
DNA CORE
Spojme síly
UŽ JEN JEDEN KROK
Programy
2.
STŘEVNÍ ROVNOVÁHA
8týdenní program Zdraví střev
Trápí vás zažívací potíže, únava, kožní problémy nebo jiné chronické obtíže? Možná je čas podívat se na své zdraví z jiného úhlu - skrze vaše střeva.
Kdy program doporučuji:
-
Máte trávicí problémy (nadýmání, zácpa, průjem, pálení žáhy)
-
Trápí vás únava, bez energie
-
Máte kožní problémy (ekzém, lupénka)
-
Potýkáte se s alergiemi nebo potravinovými intolerancemi
-
Diagnostikovali vám autoimunitní onemocnění
-
Trpíte zánětlivým onemocněním střev
-
Hledáte celostní přístup ke zdraví
-
Program zahrnuje několik klíčových kroků, které vždy nastavujeme individuálně – může obsahovat:
-
Vyřazení potravin, které mohou zhoršovat vaše obtíže
-
Podporu trávení a obnovení střevní sliznice
-
Osídlení střev přátelskými bakteriemi pomocí vhodných probiotik
-
Postupné navrácení vyřazených potravin zpět do jídelníčku
-
Průběžné sledování pokroků a úpravy plánu podle vašich potřeb
Program zahrnuje:
-
Vstupní konzultaci: Detailní zmapování zdravotního stavu, stravy a cílů
-
2 kontrolní konzultace (60 minut): Společně sledujeme pokroky, upravuji plán a řeším vaše otázky
-
Emailovou podporu: Jednou týdně poskytuji zpětnou vazbu, rady a odpovědi na vaše dotazy
-
-
Úleva od trávicích obtíží a zmírnění zánětů
-
Obnovení rovnováhy střevního mikrobiomu
-
Zvýšení energie a celkové vitality
-
Podpora při řešení kožních a autoimunitních problémů
-
Dlouhodobý plán pro udržení zdraví a prevence dalších potíží
-
Cena programu 4.900 Kč
CENA PRO NÁSLEDNÉ KONZULTACE
800 Kč / 60 MINUT
DNA testy včetně interpretace testů
ZDRAVÍ POD KONTROLOU
1.
Poznejte své tělo hlouběji a zjistěte, co vaše geny prozrazují o vašem zdraví.
Odhalte, jak genetické predispozice ovlivňují metabolismus, příjem živin, reakci na zátěž a další klíčové faktory. Na základě testů vytvoříme plán na míru, který podpoří vaši energii, imunitu a dlouhodobé zdraví.
-
Chcete předcházet nemocem a posílit zdraví?
Získejte přehled o genetických predispozicích a plán, jak je cíleně řešit. -
Snažíte se nastavit personalizovanou stravu a doplňky?
Zjistěte, co vaše tělo skutečně potřebuje – od vitamínů až po optimální poměr živin. -
Hledáte účinný způsob, jak zhubnout?
Objevte příčiny, které vám hubnutí ztěžují, a nastavte si efektivní plán na míru. -
Chcete zvýšit svůj sportovní výkon?
Zjistěte, zda je vaše tělo lépe přizpůsobeno síle nebo vytrvalosti, a optimalizujte trénink. -
Toužíte po více energii a vitalitě?
Podpořte metabolismus, detoxikaci a zvládání stresu s ohledem na vaše genetické dispozice.
-
-
Vstupní konzultace (zdarma)
Seznámíme se s vašimi cíli, zodpovíme otázky a vysvětlíme, jak genetické testování funguje. Společně rozhodneme, zda je test vhodný krok pro vás. -
Genetické testování DNA Core
Odhalíme vaše genetické predispozice v oblastech, jako je metabolismus, detoxikace, záněty, sportovní výkony nebo řízení hmotnosti. -
Písemný report s výsledky
Získáte přehledný dokument v češtině s jasnými informacemi o vašich genech a konkrétními doporučeními. -
Personalizovaný plán
Na základě výsledků vytvoříme: -
Stravovací plán a doporučení na doplňky.
-
Ideální typ a intenzitu pohybu.
-
Návrhy na prevenci nemocí a podporu dlouhověkosti.
-
-
Detailní přehled o vašich genech:
Získáte jasné informace o tom, jak vaše geny ovlivňují zdraví, včetně metabolismu, příjmu živin, detoxikace, zánětů a dalších klíčových oblastí. -
Osobní plán na míru:
Na základě výsledků obdržíte konkrétní stravovací doporučení, návrh suplementace, a změny životního stylu, které podpoří vaši energii, imunitu a celkové zdraví. -
Prevence a dlouhodobá podpora zdraví:
Pomocí výsledků můžete efektivně předcházet nemocem, zlepšit svou výkonnost a najít rovnováhu mezi tělem a životním stylem. -
Praktické kroky pro váš denní režim:
Doporučení, která můžete ihned začlenit do svého každodenního života, včetně stravovacích tipů, pohybu a zdravých návyků.
-
Cena programu
s testem CORE 10.900 Kč
s testem HEALTH 8.900 Kč